В столице подвели итоги года работы программы по сохранению когнитивных навыков людей старшего поколения. 

Программа реализуется проектом «Московское долголетие» и Федеральным медико-биологическим агентством (ФМБА России). В неё входят два специализированных курса: «Нейротренировки когнитивных навыков» и «Нейрокоррекция психоэмоционального состояния».

«Чтобы оставаться в тонусе в любом возрасте, нашему мозгу, как и мышцам, нужны регулярные тренировки. Развитие памяти, концентрации и мыслительных навыков помогает сохранить высокое качество жизни, самостоятельность, активность и эмоциональную стабильность на долгие годы. Именно поэтому год назад совместно с ФМБА России мы запустили в центрах московского долголетия программу поддержки когнитивных функций и психоэмоционального состояния. Она адаптирована специально для москвичей старшего возраста. Проект оказался востребован, но, что ещё важнее, крайне результативен: к курсам присоединились свыше 57 тысяч человек, и подавляющее большинство из них – более 90% – продемонстрировали измеримое улучшение памяти, мышления. При этом показатели внимания повысились у 98% участников», – отметила заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова. 

Курс «Нейротренировки когнитивных навыков» включает компьютерные упражнения для развития памяти, внимания и мышления. Такие тренировки способствуют формированию новых нейронных связей. Курс «Нейрокоррекция психоэмоционального состояния» помогает участникам контролировать эмоции с помощью технологии биологической обратной связи.