До конца октября любой желающий (старше 18 лет) может присоединиться к тренировкам по бегу и северной ходьбе в столичных парках.
Эти тренировки улучшают мышечный тонус ног, пресса и спины. Кроме того, северная ходьба снижает нагрузку на позвоночник и суставы, улучшает общее самочувствие.
К беговым занятиям можно присоединиться в парках «Сокольники», «Ходынское поле», «Останкино», «Северное Тушино», «850-летия Москвы», «Южное Бутово», олимпийском комплексе «Лужники», Кусковском лесопарке и музее-заповеднике «Коломенское», а также по адресам: ул. Широкая, д. 30 и город Зеленоград, корп. 904. Участникам нужно приходить на занятия в спортивной одежде и обуви, а для северной ходьбы нужны специальные палки.
Для участия нужно записаться на сайте moysportrayon.sport.mos.ru.