Целый год мы мечтаем об отдыхе, но, освободившись от работы, нередко продолжаем решать деловые вопросы, просматривать почту и быть начеку. Как выключить рабочий режим и расслабиться, рассказывает врач-психиатр Психиатрической клинической больницы № 13 Вероника Фон Ратенау.

Лето – это прогулки и игры на свежем воздухе, однако детская кожа быстро получает ожог, а перегрев у ребёнка может случиться незаметно. Как родителям обезопасить детей, рассказывает врач-педиатр Детской городской клинической больницы имени З.А. Башляевой, заведующий организационно-методическим отделом по педиатрии Департамента здравоохранения Москвы, кандидат медицинских наук Светлана Борзакова. 

Аллергия на пыльцу растений может существенно испортить настроение, смешать все планы в тёплое время года. Как помочь себе в моменте и что можно сделать заранее, рассказывает врач-аллерголог отделения аллергологии Городской клинической больницы имени С.С. Юдина, к.м.н. Зарема Гайчиева. 

На уроках проекта «Школы здоровья»  в центрах московского долголетия врачи рассказывают москвичам серебряного возраста, как следить за своим здоровьем. Здесь незаменимы приборы, которые должны быть в каждом доме. Какие именно и как ими правильно пользоваться – читайте в нашей в статье. 

Ломкость костей может возникнуть не только из-за возрастных гормональных изменений, нередко с переломами сталкиваются люди с эндокринными заболеваниями. Как защитить себя, рассказывает главный эндокринолог Москвы, президент Эндокринологического диспансера Москвы, доктор медицинских наук, профессор Михаил Анциферов.

У целеустремлённых горожан гипертония часто становится спутником карьеры. Почему так происходит и что делать, рассказывает руководитель регионального сосудистого центра Городской клинической больницы имени В.В. Вересаева, к.м.н. Елена Петрик.

Четвёртый год в Москве работает необычная школа, на уроках которой врачи обучают москвичей серебряного возраста, как сберечь здоровье и продлить активные годы. Школы здоровья в центрах московского долголетия – один из самых востребованных бесплатных городских проектов для жителей столицы. За что тысячи москвичей старшего возраста любят его и стараются не пропускать занятия – ответ в нашей статье. 

У школьников и студентов непростое время – экзамены, тесты, проверочные работы. Как родителям помочь детям и самим себе пройти этот период, рассказывает психолог Центра психического здоровья детей и подростков имени Г.Е. Сухаревой Мария Ермакова.

Густые и блестящие волосы – об этом мечтают многие. Можно ли сделать волосы лучше и где помогут, если возникли проблемы с кожей головы, рассказывает врач-дерматовенеролог, трихолог Московского Центра дерматовенерологии и косметологии Лариса Лукина. 

Чем чаще всего болеют офисные сотрудники и как снизить риск этих заболеваний, рассказывает врач-терапевт, заведующий оргметодотделом по терапии Департамента здравоохранения Москвы Дмитрий Драгунов.

В школах здоровья, которые каждую неделю проходят в центрах московского долголетия, врачи рассказывают о важных темах, посвящённых здоровью людей старшего возраста. Сегодня подготовили для вас главные советы о том, как справляться с головокружением. Не забудьте проконсультироваться с врачом.

Вместе с врачом-педиатром Детской городской клинической больницы имени З.А. Башляевой, кандидатом медицинских наук Светланой Борзаковой разбираемся, на что обратить внимание родителям, чтобы большие выходные прошли весело и без вреда для здоровья.

Собираясь в отпуск, мы часами сравниваем отели и выбираем экскурсии, но не всегда задумываемся о ещё одном обязательном пункте – вакцинации. Какие прививки нужно сделать и где можно вакцинироваться, рассказывает заместитель главного врача по амбулаторно-поликлинической работе Инфекционной клинической больницы №1, врач-инфекционист Мария Ильина. 

Рост аллергических заболеваний становится серьёзной проблемой современной медицины. Можно ли избежать детской аллергии, как с ней бороться и сделать жизнь ребёнка радостной и полноценной, – об этом в нашей беседе с заведующей центром аллергологии и иммунологии Детской городской клинической больницы № 9 имени Г.Н. Сперанского, врачом – аллергологом-иммунологом, кандидатом медицинских наук Юлией Коноплянниковой. 

Бег – один из самых доступных способов укрепить здоровье. Если вы никогда раньше не бегали, но хотите начать, то это отличная идея. Как правильно подойти к процессу, чтобы не навредить себе и получать удовольствие от каждого шага, разбираемся вместе с инструктором по лечебной физической культуре отделения медицинской реабилитации Городской клинической больницы имени М.П. Кончаловского Надеждой Золотарёвой.

С каждым годом всё больше людей начинают безвозмездно помогать другим. Что важно знать тем, кто уже принял решение стать донором или ещё раздумывает об этом, рассказывает главный врач Центра крови имени О.К. Гаврилова Мария Аппалуп.